Le programme qu'il me faut

Entre la limitation et la liberté, il n'y a que l'activité physique

  • Je renforce mes muscles et mes articulations

  • J'éloigne le risque de chute 

  • Je profite des explications d'un expert en sport santé

  • Je suis serein grâce à la validation du programme par des médecins

  • Je peux être remboursé par ma mutuelle 

Questions souvent posées

Est-ce que le programme nécessite du matériel spécifique ?

Non, le programme ne nécessite aucun matériel spécifique. Il est conçu pour être effectué à la maison. Une chaise et un tapis feront l'affaire.

Dois-je avoir une bonne condition physique pour commencer ?

Non, le programme est conçu pour tous les niveaux de forme physique, y compris les débutants. L'objectif est de progresser à votre rythme, tout en restant à l'écoute de votre corps.

Le programme est-il accessible sur mobile ?

Oui, le programme est entièrement accessible et vous pouvez le consulter sur votre téléphone, tablette ou ordinateur. Vous pouvez suivre les exercices et vidéos où que vous soyez du moment que vous avez une connexion internet.

Est-ce que je peux être remboursé ?

Oui, ce programme est satisfait ou remboursé, vous avez 30 jours d'utilisation.

Avis des participants

Découvrez ce que nos clients pensent du programme

"Un programme qui fait la différence !"

À 67 ans, ce programme est parfait pour moi ! Facile à suivre, sans matériel nécessaire, et les résultats sont déjà là. Très satisfait !

Jacques T.

"un programme adapté et motivant!"

Je suis vraiment satisfaite du programme. Les exercices sont adaptés à mes capacités et je me sens plus en forme chaque jour. Je recommande vivement !

Gisèle. M

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